Joan Halifax about Trauma on Facebook : April 2022

In thinking about trauma and resilience as I reflect on what is unfolding in our world at this time: From the point of view of systems theory, systems that break down have the potential to reorganize themselves at a higher more robust level of functionality. The experience of breakdown can give one a very deep and optimistic view of the potential of others to grow from trauma, instead of being diminished. This is called post-traumatic growth and refers to the benefit from psychological changes that can be experienced as a result of the struggle with challenging life circumstances and can foster greater resilience. We have to remember that people who have survived trauma can come back transformed by the experience and see that suffering has made them more resilient rather than more fragile, with the ability to thrive in the present rather than being overwhelmed by the past. Beyond the ending of the old way of being, there is hope for the emergence of the new, and to imagine a future in which the wounds are still there, but in a form that makes one wiser and humbler and helps one to thrive.

Ihr Bericht

Mein Fuß wurde von Mai 2015 -Jan 2017 oft getreten . mit einem Hackenfusstritt
Klar .. die Schmerzen waren enorm ..ich tat alles damit dies aufhörte… reden

Da es nicht aufhörte fing ich an es auszublenden und ein Vermeidungsverhalten an den Tag zu legen

Ich musste den Alltag bewältigen , da gehörte kein Schmerz dazu

Im April 2022 suchte ich einen neuen Orthopäden auf der mir den anhaltenden Schmerz nicht wegen meines Haluxes bestätigte sondern wegen einer Verletzung
Er fragte mich wo ich mich derartig verletzt habe ..
Hippelig verneinte ich ..-N E i N .. da war nichts
aber dann waren da wieder die vielen Momente .. ich zitterte .. fror.
Ich darf darüber nicht reden darf Ort und Namen nicht nennen .. Ja mir wurde oft auf den Fuß getreten mit voller Wucht ..
Ich tat alles damit das nicht mehr geschah
Bitte verlangen Sie nicht von mir mehr zu erzählen ..
.. ich muss schweigen
Mögen diese Sätze an das Gewissen von denjenigen klopfen ..denen ich meine Hilflosigkeit anvertraute
Und möge es andere Frauen helfen nie aufzugeben .. wenn Ihnen Unrecht zu stiess
Das darf nicht verschwiegen werden .
Die Wahrheit lebt von der Aussprache und dem Hören
..es gibt Beweise dass die Aussprache stattfand ..
So ist es…traumatisierte Menschen stecken viel ein
Und lernen es auf ihre Weise auszuteilen .. gewaltfrei ..dank des Redens

Bewältigung

Der Täter :: dir blüht etwas wenn du redest

Der Zuhörer :: darüber musst du schweigen oder einen Anwalt einschalten

Der Gutachter :. Was verschweigen Sie

Die Psychiaterin :: darüber sollten Sie jetzt schweigen

Der Krisenstab:: das Schweigeverbot war ein Fehler

Krisenstab 2 :. Schweigen Sie über Ort und Namen .. verschweigen Sie nicht die Taten die ihnen zugefügt wurden .
Mit anderen Worten nicht mit Steinen werfen

guter Freund ( Gutachter für Sexualdelikte) ::Rede Rede Rede Rede